Slider

Chủ đề nóng

Sức khỏe

Giấc ngủ của bé

Bé khóc

Lời khuyên

Thực phẩm

Gallery

Sự phát triển bình thường của bé 1 tháng tuổi

Sự phát triển bình thường của bé 1 tháng tuổi - Bạn phải nhớ cẩn thận nâng đầu bé khi ẳm bồng để bảo vệ đầu và cổ bé bởi đầu của bé còn quá to so với thân mình và các cơ cổ còn rất yếu vì vậy. Ở độ hai tuần tuổi, năm giác quan của bé được cải thiện từng ngày.
Sự phát triển bình thường của bé 1 tháng tuổi

Sự phát triển bình thường của bé 1 tháng tuổi

Khuôn mặt bé một tháng tuổi trông bụ bẩm và đáng yêu hơn lúc mới sanh. Bé cũng đã bắt đầu biết sử dụng tai để nghe và mắt để nhìn. Giọng nói nhẹ nhàng triều mến của bạn có thể làm cho bé rất thích thú và cảm thấy an tâm khi nghe được giọng nói thân quen của mẹ. Đôi lúc bé còn có thể nhoẻn miệng cười trông rất thánh thiện. Ngược lại, bao nổi nhọc nhằn của bạn cũng sẽ tan biến mỗi khi thấy bé cười.
Trong thời điểm này, sự giúp đỡ của bạn bè và người thân là rất cần thiết, bởi việc một bé sơ sinh ra đời làm thay đổi toàn bộ nếp sống bình thường và có rất nhiều các công việc phát sinh thêm.

Khả năng nhìn và nghe của bé
Bé có thể quay hướng về phía có âm thanh phát ra. Bé có thể quan sát chung quanh bằng mắt. Dưới đây là các vận động của bé mà bạn có thể bắt gặp trong một thời điểm nào đó. Bé có thể ngã đầu về phía trước khi được đặt ở tư thế ngồi. Bé có thể giữ đầu ngóc lên trong vài phút khi được đặt nằm sấp. Bé thích nhìn ngắm khuôn mặt mẹ và người thân, và các màu sắc có độ tương phản. Bé nhìn thấy rõ nhất ở khoảng cách khoảng 20 centimet. Có thể nghe được âm thanh, bé rất thích thú khi nghe được giọng nói của bạn và vui sướng hơn khi được bạn trò chuyện với bé. Cũng có thể bị giật mình khi có tiếng động lớn.  Bé cũng đã phát triển xúc giác, vị giác và khứu giác. Bé có thể nhận biết được mùi cơ thể thân quen của mẹ đấy!
Sự phát triển bình thường của bé 1 tháng tuổi 2

Sự vận động của bé
Lúc này bé chưa thể tự giữ đầu ngóc lên nếu không có sự giúp đỡ. Cằm bé có thể nhấc lên một vài giây khi bé được đặt nằm sấp.Vận động của bé ngày càng linh hoạt và tự chủ hơn. Bé nắm chặt lấy bất cứ vật gì được đặt vào trong tay.

Những cách chơi cùng bé sơ sinh

Những cách chơi cùng bé sơ sinh - Các bé cũng có cảm giác buồn chán cô đơn nếu như khi thức dậy mà không có bố mẹ bên cạnh. Chơi đùa với bé vừa là cách giúp bé phát triển, vừa là cách để kết nối bé với cha mẹ, tham khảo lời khuyên từ cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh:

1. Trò chuyện
Những cách chơi cùng bé sơ sinh -trò chuyện với bé

Bạn nên bắt đầu trò chuyện với bé bằng cách chào bé, hỏi những vấn đề đơn giản như bé ngủ ăn đã no chưa, có ngon giấc không, … chỉ cho bé biết đây là ông/ bà/ bố/ mẹ/ anh/ chị… Trẻ sơ sinh rất thích trò chuyện với người khác. Kỹ năng ngôn ngữ một phần được xây dựng từ việc nghe người khác nói chuyện. Theo thời gian nội dung của cuộc truyện trò có thể phức tạp dần lên thành một câu chuyện kể đơn giản, gọi tên các đồ vật xung quanh, đọc thơ dành cho lứa tuổi sơ sinh… Dù bé có thể chưa nói được nhưng chỉ bằng cách nghe rồi miệng “ê, a”, bé đã chứng tỏ khả năng tiếp thu và phát triển ngôn ngữ của mình rồi đấy.

2. Tắm cho bé
Những cách chơi cùng bé sơ sinh - tắm cho bé

Tắm cũng là thời gian thư giãn của các em bé. Được tắm trong một chậu nước ấm giúp bé có cảm giác gần giống với khi còn là một bào thai ở trong bụng mẹ. Trẻ em nào cũng thích nước.

Cố gắng tắm cho bé mỗi ngày một lần vào khoảng thời gian cố định, có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng, đây cũng là thời điểm thích hợp để chơi đùa vui vẻ cùng bé.

3. Đưa bé đi dạo


Khi bé còn nhỏ có thể dùng xe đẩy và để mặt bé hướng ra bên ngoài. Bế hoặc cho bé ngồi xe đẩy đi dạo ở bên ngoài là một cách tuyệt vời để chơi với một em bé. Khi bé đã biết ngồi, cứ để bé ngẩng lên, rướn người và nhìn ngắm quang cảnh bên ngoài.

Khi bé biết đi, bạn có thể vừa dắt tay vừa trò chuyện hoặc để mặc bé tự do đi lại theo ý muốn trong tầm kiểm soát của bạn để đề phòng bé đi lạc hay té ngã.

4. Sức hấp dẫn từ các màu sắc

Những cách chơi cùng bé sơ sinh - đồ chơi màu sắc

Sau đó trải qua một thời gian bé mới cảm nhận được các màu sắc tươi sáng khác. Bé sơ sinh thường thích màu đen và trắng. Có thể gắn màu sắc vào tên gọi của đồ vật, con vật bé thích như: Thỏ trắng, Gấu đen, gối hồng…Hãy chỉ cho bé xem các màu sắc gắn với đồ vật ở xung quanh bé.

5. Nhảy múa theo nhạc

Bật một bản nhạc có giai điệu nhẹ nhàng, trữ tình để không làm bé giật mình hoặc hoảng sợ. Bạn bế hoặc ôm bé rồi chậm rãi nhảy theo điệu nhạc.

Đột tử trong khi ngủ ở trẻ em – 8 cách phòng tránh

Đột tử trong khi ngủ ở trẻ em – 8 cách phòng tránh – Trẻ vẫn lớn lên trong khi ngủ. Môi trường an toàn cho bé ngủ ngon rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Để giúp trẻ bé tránh được hội trứng đột tử trong khi ngủ, cha mẹ hãy thực hiện những lời khuyên sau từ tạp chí chăm sóc trẻ sơ sinh
1. Tập cho bé thói quen ngủ đúng chỗ
Tập cho bé thói quen ngủ đúng chỗ

Để cả bố mẹ và bé yêu được thoải mái khi đến giờ đi ngủ, hãy tập cho bé ngủ trên giường cũi hoặc nôi, bạn nhé. Nhiều ông bố bà mẹ thậm chí thường ru con ngủ trên tay, tạo cho bé thói quen chỉ được bế rung trên tay thì mới ngủ. Nếu bạn cứ chiều con cho con ngủ bất cứ chỗ nào bé muốn, thì bé sẽ không quen ngủ ở giường của mình..

2. Tránh đắp chăn


Trong khi ngủ bé có thể vô tình kéo chăn phủ kín mặt dẫn đến khó thở. Thay vào đó, bạn hãy mua một chiếc túi ngủ có cánh tay. Nếu bắt buộc phải dùng chăn đắp, hãy chọn loại chăn dệt kim hoặc đan hở với những lỗ hổng để thở.

3. Loại bỏ thú bông ra khỏi giường bé

Hãy loại bỏ những đồ vật mềm như chăn nặng, gối, thú nhồi bông, chăn da cừu,... vì chúng có thể phủ vào mặt, mũi bé, gây ngạt cho bé.

4. Dùng đệm vững chắc
Hãy cho trẻ nằm đệm cứng chứ không phải đệm mềm để đảm bảo an toàn cho bé nhà bạn. Nhiều bà mẹ cho rằng sử dụng những bộ gối, đệm mềm giúp trẻ khỏi bị đau và cảm thấy thoái mái hơn. Tuy nhiên thực tế việc làm này có thể làm tăng nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ.

5. Ngủ úp lưng

Ngủ úp lưng (nằm ngửa) là tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh
Hãy luôn để con nằm úp lưng, và dặn dò mọi người cũng làm như vậy. Khi bé nằm ngủ nằm nghiêng hay sấp bụng, nguy cơ đột tử khi ngủ ở trẻ có thể sẽ tăng lên, bé còn quá nhỏ để biết cách trở mình khi thấy khó thở. Thỉnh thoảng, mẹ nên thay đổi tư thế cho con nhưng đừng để bé nằm như thế quá lâu nhé!

6. Cẩn thận với mái tóc dài của mẹ
Khi ngủ chung với con, người mẹ nên dùng một chiếc mũ chụp, chụp vào đầu để ngăn những lọn tóc dài của mẹ có thể vô tình bịt lên mũi bé hoặc quấn quanh cổ hay đầu của bé.
 
7. Tránh cho bé ngủ cùng anh chị của bé
Kể cả khi có bố mẹ ngủ cùng thì những mối nguy nghẹt thở với trẻ sơ sinh khi ngủ cùng anh chị vẫn rất lớn, gây nguy hiểm cho bé. Bé lớn có thể xoay tứ tung khi ngủ và vô tình chặn chân, tay vào mặt mũi của em. 

8. Gặp bác sĩ
Gặp bác sĩ khi trẻ vẫn khó thở

Nhanh chóng nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ để họ tư vấn những thói quen ngủ an toàn dành riêng cho con bạn khi bạn đã áp dụng các bước trên nhưng nếu bé vẫn khó thở hoặc bị trào ngược axit khi ngủ.

Những dấu hiệu bất thường ở trẻ sơ sinh cần lưu ý

Những dấu hiệu bất thường ở trẻ sơ sinh cần lưu ý. Đối với trẻ nhỏ, khi có sự cố sức khỏe dấu hiệu thường xuất hiện ra bên ngoài. Bởi vậy các bậc cha mẹ cần phải quan tâm một số hiện tượng dưới đây.

Trẻ sơ sinh sốt trên 38oC
Nhóm trẻ dưới 2 tháng tuổi nếu sốt trên 38oC thì nhất thiết phải đưa đi khám ngay. 
Bệnh sốt ở trẻ sơ sinh thường được xem là nan giải hơn so với nhóm lớn tuổi vì vậy không nên bỏ qua hoặc tự ý mua thuốc cho trẻ dùng. Đây là dấu hiệu ban đầu của nhiều loại bệnh. Nhẹ nhất là do cảm lạnh nhưng cũng có thể là dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm như viêm màng não, vì vậy, cần được xử lý càng sớm càng tốt.

Khó thở
Trẻ mạnh khỏe thường thở đều. Nên bế trẻ để giúp chúng thở dễ dàng hơn, cho uống nước đầy đủ, cho bú đều khi thấy hiện tượng lồng ngực trẻ rung lên, khó thở, thở nhanh, thở bằng mũi thì rất có thể trẻ gặp vấn đề về đường hô hấp. Nếu tình trạng trở nên nặng hơn, hãy đưa trẻ đi khám.

Môi tím tái 
Môi tím tái là dấu hiệu trẻ bị thiếu ô xi
Môi tím tái là dấu hiệu trẻ bị thiếu ô xi
Môi trẻ tím tái (cyanosis), xanh, hoặc trong lưỡi có màng nhầy, kèm màu xanh (còn gọi là chứng da xanh) là dấu hiệu cơ thể thiếu ôxy. Nếu gặp trường hợp này, nên đưa trẻ đi khám để được kiểm tra và kê đơn cần thiết.
 
Mất nước

Trẻ sơ sinh dưới 6 ngày tuổi mỗi ngày phải thay tã ít nhất 6 lần. Trường hợp trẻ không ướt tã, nhiều người ngộ nhận cho rằng trẻ khỏe mạnh nhưng đây chính là hiện tượng thiếu nước, khát, mất nước của cơ thể. Ngoài dấu hiệu nói trên, việc mất nước ở trẻ sơ sinh còn thể hiện khô miệng, khô môi, đờ đẫn, thờ ơ, mắt trũng, thiếu tập trung. Các bậc cha mẹ nên cho trẻ bú bình thường, bổ sung thêm chất điện giải (Orezol). Nếu mất nước nhiều cần phải đưa trẻ đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.

Ho kèm mật xanh

Trường hợp trẻ ăn nhiều, khóc nhiều kèm theo ho nhất là khi ho kèm theo mật xanh, hoặc có màu nâu đen giống như cà phê, là biểu hiện bất thường của dạ dày, hệ tiêu hóa, Ho ra mật xanh là dấu hiệu bị lồng ruột, ruột bị tắc. Hiện tượng trẻ nôn mửa có màu như bã cà phê là có thể là do xuất huyết nội. Nôn mửa sau khi chấn thương não cũng cần phải khám và đánh giá ngay vì đây là dấu hiệu bất thường. Nếu chấn thương sọ não không kèm theo nôn mửa cha mẹ không nên quá lo lắng, vì phấn lớn là bình thường, tuy nhiên cũng phải đưa đi bác sĩ để khám và đưa ra những quyết định cụ thể cần thiết.
 
Đưa trẻ đi khám bác sĩ khi có những biểu hiện bất thường
 
Vàng da

Ở trẻ sơ sinh, gan còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, tốc độ sản xuất và xử lý bilirubin tích lại và gây nên hiện tượng vàng da. Khác với hiện tượng môi tím tái, vàng da (jaundice) nhất là vàng da sau khi sinh sẽ phát triển tồi tệ hơn. Trường hợp cơ thể tồn đọng quá nhiều bilirubin có thể gây ảnh hưởng đến não, gây cơn động kinh và tổn thương vĩnh viễn.
 
Chỉ cần cho trẻ ăn uống tốt và sử dụng liệu pháp trị liệu bằng quang tuyến là có thể đưa bilirubin về mức bình thường và giúp trẻ khỏi bệnh.
 
Khi trẻ bị vàng da, giới chuyên môn thường khuyến cáo cho trẻ ăn uống bình thường để giúp trẻ đào thải bilirubin dư thừa ra khỏi cơ thể thông qua phân và nước tiểu. Nên cho trẻ đi khám sớm để có hướng điều trị kịp thời. Có thể bác sĩ sẽ đặt trẻ dưới ánh đèn tia cực tím (UV) mà người ta quen gọi là liệu pháp quang tuyến (phototherapy) để giúp cơ thể trẻ bẻ gãy bilirubin, ngoài ra có thể áp dụng phương pháp truyền máu cho trẻ.

Làm gì khi bé không chịu ngủ?

Chăm sóc một em bé nhiều ngày không chịu ngủ sẽ khiến bạn kiệt sức. Vậy phải làm gì khi bé không chịu ngủ?
Mỗi em bé có nhu cầu riêng đặc biệt đối với giấc ngủ. Rất khó để so sánh con bạn với những đứa bé khác và việc cho bé ngủ là một chủ đề chung khi các bố mẹ trò chuyện. Hãy nhớ rằng tính cách, thể trạng và tuổi sẽ đóng vai trò lớn trong thói quen ngủ của bé.

Làm gì khi bé không chịu ngủ?

Tại sao bé không chịu ngủ?
  • Đói hay cảm thấy khó chịu. Trẻ sơ sinh cần cảm thấy một chút mệt mỏi, một chút yên ắng để dễ đi vào giấc ngủ hơn.
  • Em bé sẽ không muốn ngủ khi bị quá kích thích hay quá mệt mỏi.
  • Thiếu cơ hội được đi ngủ. Trẻ sơ sinh lớn nhanh nhờ các thói quen ổn định giúp hỗ trợ sức khỏe của chúng và những nhu cầu vật lý. Một vài em bé nhạy cảm với sự thay đổi, khiến chúng ngủ không được tốt.
  • Phụ huynh bỏ qua những dấu hiệu mệt mỏi của bé. Khi trẻ sơ sinh có một số biểu hiện như kêu la, khóc nhè và ngáp chứng tỏ chúng đang mệt mỏi và cần phải được ngủ. Việc bỏ qua “cơn buồn ngủ” của bé và làm chúng tỉnh táo có thể sẽ bé “mất cử ngủ” và mất nhiều thời gian hơn để đi vào nền nếp.



Làm gì khi bé không chịu ngủ?

Các kiểu ngủ của trẻ sơ sinh rất khác nhau, mặc dù nhìn chung các bé cần phải ngủ từ 9-18 tiếng trong một ngày. Khi sáu tháng tuổi, nhiều em bé sẽ ngủ suốt đêm. Trẻ sơ sinh có thể sẽ ngủ nhiều hơn trong một số ngày. Giấc ngủ của bé là một quá trình có sự thay đổi liên tục và bị ảnh hưởng bởi sự phát triển và lớn lên của bé. Khi lớn lên, bé sẽ ngủ ít đi và thích được thức lâu hơn.
  • Giấc ngủ của bé không nằm dưới sự kiểm soát trực tiếp của bạn. Phản ứng của bạn đối với giấc ngủ của bé sẽ ảnh hưởng đến việc làm sao để bé bình tĩnh và học cách đi vào giấc ngủ.
  • Trẻ từ khoảng 3 tháng tuổi có thể dần dần học các kỹ năng để tự ổn định sau khi được đáp ứng tất cả mọi nhu cầu. Bé cũng có thể ngủ lâu hơn vào ban đêm mà không đánh thức bố mẹ dậy.
  • Trẻ nhỏ cần bố mẹ giúp điều chỉnh cảm xúc và cần cảm giác an toàn và được bảo vệ. Chúng thích được ủ chăn hay quấn tã, ôm ấp hay đu đưa nhẹ để ngủ.
Khi bé không ngủ trở thành một mối lo
Chúng ta không nên đánh giá thấp tác động của việc bé không chịu ngủ có thể gây ra khó khăn đối gia đình, bố mẹ có thể trở nên nản lòng và ngột ngạt khi họ không được nghỉ ngơi. Một em bé không ngủ thường sẽ trở nên mệt mỏi và khiến bố mẹ thấy khó khăn với việc chăm sóc và đáp ứng các nhu cầu của bé.
  • Nhận thức được rằng bạn cũng có nhu cầu riêng của mình. Đây là lý do xác đáng để bạn đôi khi thoát khỏi việc chăm con để dành thời gian cho riêng mình.
  • Khi bé quấy khóc liên tục khiến bạn không thể làm được việc gì sẽ khiến bạn kiệt sức. Hãy nhờ người thân, họ hàng, bạn bè tin cậy hay hàng xóm để có được những lời khuyên và sự giúp đỡ.
  • Một sự thay đổi đột ngột trong hành vi ngủ của bé có thể là một dấu hiệu của bệnh tật. Hãy nhận biết các triệu chứng ở sự thay đổi về sức khỏe của bé. Tin tưởng vào phán đoán riêng của bạn bởi bạn hiểu con mình hơn ai khác.
  • Nếu bạn cảm thấy quá lo lắng về việc con mình thiếu ngủ, hãy tìm lời khuyên từ chuyên gia y tế của bạn.
Mặc dù ngủ là một hoạt động rất tự nhiên và thuộc về bản năng, nhiều em bé vẫn ngủ không tốt lắm. Bé thường cần sự giúp đỡ của bố mẹ để học cách thiếp ngủ và sau đó tiếp tục ngủ trong đủ giấc. Những em bé được nghỉ ngơi tốt, nhờ ngủ và thức đúng giờ, thường sẽ dễ chăm sóc hơn. Tham khảo các bài viết trong mục Giấc ngủ của bé để giúp bé yêu có giấc ngủ sâu và thoải mái nhé!

Trẻ sơ sinh thường ngủ bao nhiêu tiếng?

Các em bé khác nhau thì thói quen ngủ cũng khác nhau. Vậy "Trẻ sơ sinh thường ngủ bao nhiêu tiếng?" 
Trẻ sơ sinh thường ngủ bao nhiêu tiếng? 3
Đôi khi phải mất tới 30-60 phút để bé sơ sinh có thể ngủ sâu. Do đó, nếu bé vẫn khó ngủ ngay cả khi bạn đã loại bỏ các tác nhân tiêu cực thì hãy yên tâm vì điều này cũng hoàn toàn bình thường. Các em bé khác nhau thì thói quen ngủ cũng khác nhau.

Dưới đây là những chỉ dẫn giúp bé ngủ ngon mà không quá khó khăn
Đảm bảo cho bé bú đủ sữa.
Nếu bé ngủ hãy thức bé dậy và cho bú tiếp. Việc bú một hơi dài sẽ giúp bạn biết được bé còn đói hay không. Có thể cho bé nghỉ bú giữa quãng khoảng 5-10 phút.  Nếu bạn cho bé ngủ luôn sau khi bú được một ít sẽ làm bé ngủ không ngon và dậy sớm hơn. Khi bé tỉnh dậy bạn lại tưởng con đói và cho ăn tiếp. Lặp lại nhiều lần như vậy sẽ tạo thói quen ăn ngủ không tốt cho bé.

Hãy kiểm tra và thay bỉm cho bé 
Trẻ sơ sinh thường ngủ bao nhiêu tiếng? 2
Luôn đảm bảo đảm bảo bé không bị ướt hay dính bẩn trước khi ngủ.Bạn có thể cho bé vào cũi nằm ngay khi bé vẫn còn thức. Nếu bé có thể tự ngủ sẽ tạo thành một thói quen tốt và giúp bé ngủ ngon hơn.


Mở nhạc từ đĩa CD hay radio trong phòng bé. 
Để nhạc trong suốt giấc ngủ của bé. Âm nhạc cho bé ngủ ngon hơn. Âm thanh đều đều sẽ giúp bé tránh bị xao nhãng bởi các tác nhân khác và giúp bé có cảm giác luôn có người bên cạnh. 
Bế và ôm bé song song với mẹ trước khi đặt bé nằm vào cũi.  
Tư thế này sẽ giúp bé thư giãn và giúp bé ợ hơi. Như vậy cũng là để ra hiệu cho bé biết bé phải tự ngủ. Và khi bạn đặt bé nằm xuống, bé sẽ trong trạng thái bình tĩnh hơn. 
Quấn một lớp khăn quanh người bé
Quấn một lớp khăn quanh người bé để giữ tay bé không chạm vào mặt. Điều này sẽ giúp bé có cảm giác an toàn và yên tâm ngủ ngon. Bé sơ sinh chưa thể điều khiển hành động của mình. Do đó, nếu không quấn khăn lại thì bé sẽ tỉnh dậy khi tay bé vô thức tự vỗ lên mặt.

Gói gém chăn hay gối ôm quanh bé khi đặt bé nằm xuống cũi. 
Trẻ sơ sinh thường ngủ bao nhiêu tiếng?
Trẻ sơ sinh thích cảm giác an toàn. Bé càng ít cử động thì sẽ càng dễ ngủ hơn. Dùng khăn bọc quanh người bé, đặt bé nằm lên giường sau đó dùng gối chặn xung quanh. Lưu ý là phải chừa chỗ thoáng để bé có thể thở thoái mái.

Để bé tự ngủ
Để bé tự ngủ, nếu bé không thể và khóc to, hãy cố tìm hiểu xem nguyên nhân là gì. Bạn có thể bế bé lên và ôm bé, giúp bé bình tĩnh lại. Sau đó đặt bé nằm xuống giường và thử lại một lần nữa.

Trường hợp bé vẫn không thể tự ngủ, hãy thử cách vỗ đều nhẹ nhàng lên người để ru bé ngủ ngon.

Nếu sử dụng những phương pháp này thường xuyên sẽ giúp bé ngủ ngon và càng lớn càng dễ ngủ mà không cần nhiều sự hỗ trợ từ mẹ. Chúc các mẹ thành công!
Tô Lệ Quyên